睡眠追踪高级版是一款对用户日常生活起到帮助的软件，在睡眠追踪高级版中，运用先进的传感器技术，结合用户的睡眠习惯，提供详尽的睡眠数据分析，帮助用户更好地了解自己的睡眠状况，还会为每天生成的数据打分，让用户对自己的睡眠有更直观的了解。

软件教程

使用指南

1、设置闹铃

智能时段：闹铃会在7：00至7：30之间唤醒您。

2、智能唤醒

优化睡眠阶段检测，以便适时叫您起床。

3、睡眠追踪

现在请躺下，并把手机放在您身边的床垫上。

4、声纳

利用从您身体反射的超声波信号来测量活动和唿吸情况。

5、睡觉时间通知

使用睡觉时间提醒功能设置一个常规的睡眠时间。

6、催眠曲

催眠曲可在睡眠追踪屏幕的菜单中找到：鲸鱼跳水，海滩，西藏圣歌…

7、录制鼾声或梦话

防打鼾，当检测到鼾声时用手机振动或音效来帮助您停止打鼾。

8、不再睡过头

通过完成一些小测验，证明完全醒来才能解除闹铃。

功能介绍

1、睡眠周期追踪及智能唤醒。

2、睡眠图表历史。

3、Google Fit, S Health。

4、缺觉、深层睡眠及打鼾统计。

5、支持使用 Pebble 智能手表追踪睡眠状况。

6、社交网络分享。

7、音量轻柔的大自然闹铃声「鸟鸣声、海浪声、风暴声…」。

8、使用音乐播放列表作为闹铃。

9、有助于快速入睡的双声道节奏大自然摇篮曲。

10、不再贪睡，使用“验证码”确认完全唤醒「数学题、找绵羊、摇一摇手机、起床刷码或者 NFC 标签」。

11、梦话录音，鼾声检测以及防打鼾。

更新日志

v20240523版本

小错误修复和改进。安装或更新到最新版本即可查看!

软件功能

1.用户们在软件中可以对自己的生活进行一个很好的记录，来让软件进行一个提醒。

2.对自己闹钟的铃声进行一个设置，能够让它变得更符合自己的想法。

3.通过一些轻音乐，能够很好的改善用户们在每天晚上的睡眠质量。